Wednesday
23.08.2017
16:54
Welcome Guest
RSS
 
botanologos.gr
Home Sign Up Log In
Фотоальбомы »
Site menu

Section categories
Θεραπευτικά βότανα

Statistics

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0

Home » Photo album » Θεραπευτικά βότανα » Ρύζι (Oryza sativa)

Ρύζι (Oryza sativa)

Το ρύζι είναι ένα από τα βασικά διατροφικά είδη της ανθρωπότητας και αποτελεί το ένα πέμπτο των συνολικά καταναλισκόμενων θερμίδων παγκοσμίως. Το ρύζι περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και άλλα ανόργανα στοιχεία. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες που μειώνουν την χοληστερόλη στο αίμα, βιταμίνη Ε η οποία είναι ισχυρός αντιοξειδωτικός παράγοντας ενώ ρυθμίζει και τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Περιέχει ακόμη κάλιο, μαγνήσιο, φωσφόρο, σίδηρο, και βιταμίνες Β1, Β3, Β6 ΚΑΙ Β9. Έχει μαλακτικές του στομάχου και αντιφλογιστικές του στομάχου και των εντέρων ιδιότητες και δράση κατά της διάρροιας.
624 0

Added 14.03.2011 kiki

Log In

Search

Site friends
  • Create a free website
  • uCoz Community
  • uCoz Textbook
  • Video Tutorials
  • Official Templates Store
  • Best Websites Examples